O sonambulismo

O sonambulismo é o distúrbio do sono que afeta principalmente crianças e adolescentes podendo ser considerado normal nessas duas etapas da vida já que está ligado a fase de maturação do cérebro.Geralmente o comportamento de quem é sonâmbulo se apresenta como se estivesse acordado, ficando muitas vezes até mesmo, de olhos abertos e, respondendo também a perguntas simples. O interessante nisso é que no dia seguinte, a pessoa refere não se lembrar de nada do que fez ou falou. Quando se atinge a consciência de que obtém um sonâmbulo em casa, é essencial que todos esses riscos sejam eliminados imediatamente tais como:  
* Esconder objetos cortantes; 
*Fazer com que durma em camas baixas 
* Esconder chaves 
* Não acordá-lo abruptamente 
* Não permitir que durma com luzes acesas, pois apagadas e em total silêncio, fica mais fácil de relaxar, diminuindo os riscos. 
Acaso conheça alguém que apresente constantemente esse transtorno, o ideal é indicar auxílio médico o quanto antes.